29 C
Kolkata
Wednesday, July 24, 2019

যে কারণে রাতে তরমুজ খাবেন না

স্বাস্থ্য প্রতিবেদন, টিডিএন বাংলা : গরম যতই পড়ুক, এই সময়ের রসালো সব ফলের দিকে তাকিয়ে গরমটা সহ্য করে নেয়াই যায়। তেমনই একটি ফল তরমুজ।...

ক্যানসার ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে চান তাহলে সাইকেল চালান

রোকাইয়া খাতুন, টিডিএন বাংলা : আপনি সাইকেল চালান ? যদি না চালান তবে আজ থেকেই শুরু করে দিন, যদি আপনি ক্যানসার ও হৃদরোগের ঝুঁকি...

শিশুদের অন্তত ১০ মিনিট খেলতে দিন

টিডিএন বাংলা ডেস্ক : সারা বিশ্বে ডায়াবেটিস যে হারে বেড়ে চলেছে তাতে এটা ক্রমশ মহামারীর আকার ধারণ করেছে। এমনকী শিশুরা যেভাবে পড়াশুনা আর কম্পিউটারের...

ইফতারে খেজুরের উপকারিতা

টিডিএন বাংলা ডেস্ক: রমজান মাস জুড়েই ইফতারে সবাই কম বেশি খেজুর খেয়ে থাকেন। মুসলিমদের জন্য খেজুর অনেক প্রিয় একটি খাবার। রোজা ইফতারের খাদ্যতালিকায় এর...

সাবধান হোন ! সব খাদ্য ফ্রিজের রাখবেন না

রোকাইয়া খাতুন, টিডিএন বাংলা : বাইরের গরম দিন দিন বাড়ছে। খাবারদাবার যাতে নষ্ট না হয় সেজন্য প্রতিদিন অনেক খাবারই আমারা ফ্রিজের মধ্যে রাখি। তবে...

গরমের আরাম, শরবতের নানা রঙ

রোকাইয়া খাতুন, টিডিএন বাংলা : এই গরমে রাস্তার ধারে দেখা মিলছে নানা রকমের, নানা রঙের, নানা ফলের শরবত। কিন্তু তা পান করা স্বাস্থ্যের পক্ষে...

শুধু হাড়ের কারনে নয়,স্নায়ুর কারনেও হতে পারে কোমড় বা হাঁটুর ব‍্যথা

টিডিএন বাংলা ডেস্ক : শরীরের মধ্যে যখনই কোমড়ে বা হাঁটুর ব‍্যথা হয় তখনই আমরা ভেবে নিই যে হাড়ের সমস‍্যার কারনে হচ্ছে। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে...

গরমে ত্বকের যত্ন নিতে ঘরোয়া পদ্ধতি

টিডিএন বাংলা ডেস্ক : ত্বকের পরিচর্যার ধরন থাকে একরকম আবার শীত শেষে গরমে ত্বকের পরিচর্যা হয় আরেক রকমের। যেহেতু আবহাওয়ার ধরনের ওপর নির্ভর করে...

মদ খাওয়া বন্ধ করলেই লিভার আগের মতোই চাঙ্গা হবে, বলছেন বিশেষজ্ঞরা

টিডিএন বাংলা ডেস্ক: মদ খান? তবে সাবধান। মদ সেবনে নষ্ট হতে পারে লিভার। আর মদ খাওয়া বন্ধ করলেই লিভার আবার আগের মতোই চাঙ্গা হবে।...

শরীর ও মনকে সুস্থ-চাঙ্গা রাখতে অবশ্যই মেনে চলুন সাতটি টিপস

টিডিএন বাংলা ডেস্ক : আমাদের সু-স্বাস্থ্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। মানুষের শরীর ভালো থাকলে যেমন কাজের স্পৃহা বাড়ে, তেমনি আবার মনও থাকে ফুরফুরে ও সতেজ-আনন্দময়।...

আবহাওয়া

Kolkata
haze
29 ° C
29 °
29 °
89 %
4.6kmh
20 %
Tue
29 °
Wed
36 °
Thu
34 °
Fri
31 °
Sat
33 °

অবশ্যই পড়ুন

সম্পাদকীয়

Read in app